亲测护眼灯，舒缓眼部疲劳全靠它-DOIT

我们先来看一组数据，世界卫生组织2018调查报告显示，中国目前近视人数多达6亿，而高中生和大学生更严重，近视率已达7成。青少年近视率甚至高居世界第一位。相比较之下，美国中小学生近视率仅为10%，而我们相邻的日本也仅为19%。

这可是2018年的数据，而随着电子产品的更新和普及，青少年不断增多的作业和补习，可以想象以后更多的小孩将会面临近视的危害。我国青少年居高不下的近视率已经引起国家卫生健康委员会的高度重视。

教育部、国家卫健委近日共同起草了关于《综合防控儿童青少年近视实施方案（征求意见稿）》规定将儿童青少年近视防控工作、总体近视率以及体质健康状况纳入政府绩效考核指标。

为什么国家如此重视？个人视力对于青少年健康，未来就业，甚至对于社会的发展和建设都息息相关。很多工作对视力要求很高，而视力不合格可以直接抹杀个人资格。

要想远离近视肯定得了解近视是如何形成的。青少年近视主要形成原因为3点。1：用眼时间过长：目前我国青少年的学业压力必然会导致用眼时间长，小编同事小学5年级的儿子，为应付学校布置的作业每晚不到11点之后不能睡觉。2：用眼距离过近：当眼睛与书本达7~10厘米即可导致眼睛调节紧张。3：照明光线过强或过弱：这也是最重要一点。光线太强，引起书本反射，无需太久即可引起眼部强烈不适，导致小孩不断搓揉眼球。光线太弱，便看不清书本的字体，容易凑近书本从而导致用眼距离太近。

所以国家卫生建设委对于近视防范着重提出照明方面的要求。

学生因为不时看黑板，听老师讲课，所以课堂的学习其实并不是导致近视的最主要原因。家中长时间的伏案学习才是家长们必须重视的区域。最新版卫生部“十一五”规划教材《眼科学》中提到，6-20岁，近距离阅读需求增大，特别是在10岁左右时，阅读量增加，阅读字体变小，开始出现视觉症状，为避免近视应选择合适光源进行阅读。因此选好一个好的台灯便是关键。

另外一种台灯，爱德华护眼灯就很好的避免了此种情况。此款台灯是由专业的眼科医生，美国眼光协会成员、圣卢克眼科医院弱视科主任团队联合研制而成。